УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!
Безопасность жизни детей на водоемах во многих случаях зависит ТОЛЬКО ОТ ВАС!
В связи с наступлением жаркой погоды, в целях недопущения гибели детей на водоемах в летний период обращаемся к Вам с убедительной просьбой: провести разъяснительную работу о правилах поведения на природных и искусственных водоемах и о последствиях их нарушения. Этим Вы предупредите несчастные случаи с Вашими детьми на воде, от этого зависит жизнь Ваших детей сегодня и завтра.
❗❗❗Категорически запрещено купание:
•детей без надзора взрослых;
•в незнакомых местах;
•на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора взрослых);
Водоемы являются опасными в любое время года. Летом они опасны при купании и пользовании плавательными средствами. Опасность чаще всего представляют сильное течение (в том числе подводное), глубокие омуты и подводные холодные ключи.
Летом на водоемах следует соблюдать определенные правила безопасного поведения.
?Во-первых, следует избегать купания в незнакомых местах, специально не оборудованных для этой цели.
?Во-вторых, при купании запрещается:
•подплывать к движущимся судам, лодкам, катерам, катамаранам, гидроциклам;
•нырять и долго находиться под водой;
•прыгать в воду в незнакомых местах, с причалов и др. сооружений, не приспособленных для этих целей;
•долго находиться в холодной воде;
•купаться на голодный желудок;
•проводить в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга;
•плавать на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах (за пределы нормы заплыва);
•подавать крики ложной тревоги;
•приводить с собой собак и др. животных.
Необходимо уметь не только плавать, но и отдыхать на воде.
Наиболее известные способы отдыха:
Лечь на воду спиной, расправив руки и ноги, расслабиться и помогая себе удержаться в таком положении, сделать вдох, а затем после паузы - медленный выдох.
Если во время купания свело ногу, надо позвать на помощь, затем погрузиться с головой в воду, сильно потянуть ногу на себя за большой палец, а затем распрямить ее.
Если не имеешь навыка в плавании, не следует заплывать за границы зоны купания, это опасно для жизни.
Не умеющим плавать купаться необходимо только в специально оборудованных местах глубиной не более 1-2 метра!
КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!»
Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.
Необходимо соблюдать следующие правила:
•Прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений.
•Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы).
•Не нырять при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.
•Продолжительность купания - не более 30 минут, при невысокой температуре воды - не более 5-6 минут.
•При купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.
•Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.
•Не допускать ситуаций неоправданного риска, шалости на воде.